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¡Felices fiestas!
La inteligencia emocional: Los 4 pasos de Daniel Goleman
La inteligencia emocional determina nuestra habilidad para manejar nuestros sentimientos y sensaciones a la hora de conseguir objetivos, frente a situaciones difíciles, o de relacionarnos con los demás. ¿Cómo entrenarla?
Con una desarrollada la inteligencia emocional desarrollada tienes más posibilidades de éxito en la vida.
En este artículo hablaremos de las 4 claves para desarrollar la inteligencia emocional según el famoso psicólogo estadounidense Daniel Goleman, quien es considerado como el gurú de la inteligencia emocional.
Técnicas para definir objetivos
Los objetivos son el primer paso para cumplir tus metas personales o empresariales. En este artículo te contamos el método SMART para definirlos y los pasos a dar para alcanzarlos. Y una charla online…
¡Felices fiestas!
Felices fiestas de Navidad. Te proponemos un ejercicio para cerrar el año 2020.
Los 7 hábitos de Stephen Covey
Los hábitos son elementos que componen nuestro carácter. Son acciones o comportamientos frecuentes, realizados consciente o inconscientemente, que definen nuestro cotideaneidad y los resultados que obtenemos.
Te contamos los 7 hábitos recomendados por Covey para ser altamente eficaz.
¿Cómo mejorar tu capacidad de atención?
La atención es un aspecto fundamental de la productividad. En este momento de vuelta al cole, es importante conocer cuándo nos falla. Con la incertidumbre que nos rodea y tras el parón vacacional, nos puede costar un poco poner nuestra concentración a punto para la vuelta a la rutina laboral. En este artículo se detallan 7 recomendaciones para mejorar tu capacidad de atención: eliminar las distracciones, evitar interrupciones largas…