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¿Cómo mejorar tu capacidad de atención?

¿Cómo mejorar tu capacidad de atención?

La atención es un aspecto fundamental de la productividad. En este momento de vuelta al cole, es importante conocer cuándo nos falla. Con la incertidumbre que nos rodea y tras el parón vacacional, nos puede costar un poco poner nuestra concentración a punto para la vuelta a la rutina laboral. En este artículo se detallan 7 recomendaciones para mejorar tu capacidad de atención: eliminar las distracciones, evitar interrupciones largas…

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La solidaridad: pequeños actos diarios

La solidaridad: pequeños actos diarios

La solidaridad es un valor humano, que se define como el apoyo o ayuda que da una persona a otra en tiempos difíciles. Un individuo solidario realiza el acto de ayudar sin dudarlo o sin esperar recompensa por sus actos, no busca ningún interés al apoyar a quien lo necesita.
En estos tiempos, en que la forma de relacionarnos con otras personas tiene tanto peso en la salud individual y en la grupal, nos puede ser muy útil recordar lo bien que nos sentimos al colaborar con los demás.

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La diversidad en la empresa

La diversidad en la empresa

El beneficio económico es superior en empresas con diversidad en los puestos ejecutivos, tanto diversidad de genero como diversidad étnica. Este es uno de los muchos beneficios que puede traer la implementación de la diversidad en la empresa…

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El estado de flow

El estado de flow

¿Alguna vez has sentido que te has concentrado tanto en la actividad que estás realizando que has perdido la noción del tiempo? Quizás hasta te has olvidado de comer o de descansar, pero no te ha importado. A este estado mental de disfrute o de realización óptima se le denomina flow…

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Comunicación eficaz para reuniones por videoconferencia

Comunicación eficaz para reuniones por videoconferencia

Debido al coronavirus, a muchas personas estamos trabajando desde casa. Hemos cambiado el orden de los muebles, tenemos rutinas y horarios diferentes, pero ¿hemos adaptado nuestra forma de hablar a la comunicación online? Aquí te propongo una lista de pautas para que puedas revisar si estás haciendo tus presentaciones y tus reuniones online de forma eficaz.

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Diversión, autoconocimiento y tiempo libre en el confinamiento

Diversión, autoconocimiento y tiempo libre en el confinamiento

Este momento de parón, en el que estamos en casa de confinamiento y aislamiento social, es el momento adecuado para reencontrarte contigo. Para dedicarte a esas actividades de ocio para las no tenemos tiempo e, incluso, para esas actividades de ocio que no hemos probado nunca y que ni siquiera sabemos si nos pueden gustar.

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Twitter

Hacer amigos en la edad adulta puede ser todo un reto. El concepto de amistad es diferente y también la forma de crear estos lazos. Algunas ideas para que sea menos complicado.
https://buff.ly/3mGCMOU
#Psicologia #Coaching #PrimeraSesionGratuita
#FelizMiercoles

Fórmate de manera gratuita en unas de las profesiones de más futuro, sin necesidad de conocimientos previos. #RPA @eoi @spaingeneration @garantia_juv https://www.eoi.es/es/cursos/35289/programa-de-rpa-robotic-process-automation-generation-spain-presencia-virtual-online-madrid-3a-edicion

Acabamos de inaugurar una nueva edición del curso FullStack @eoi @SPEGC @garantia_juv este programa es sinónimo de éxito, más del 70% de los chicos que lo acaban se ponen a trabajar a los pocos días!!!

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“Creo que es un momento en el que las mujeres tenemos que estar muy atentas, porque hay cosas muy naturalizadas que hemos oído o pensado toda la vida y que ahora son inconcebibles”, Wendy Ramos, actriz y ‘clown’.

Estos son todos los problemas que vas a tener en la relación con tus socios vía @Emprendedores
#emprendedores #startups
http://ow.ly/WObM50BpJul

La atención controla el aprendizaje y el razonamiento.
Tras las #vacaciones y con la incertidumbre de #laVueltaAlCole, nos cuesta concentrarnos.
En el artículo de este mes, explicamos técnicas para mejorarla:
http://ow.ly/Kp7w50BcYaz
#Concentración #Gestióndeltiempo #MenteCapaz

agenda de la semana 14sep-20sep
https://www.wlappe.com/2020/09/agenda-de-la-semana-14sep-20sep-2.html
Vuelta a la actividad online, casi normal.

Hoy es el Día Internacional para la prevención del suicidio. Todavía un tema tabú, del que conviene hablar más.
En esta situación, propia o de alguien cercano, pide ayuda a profesionales de la psicología.

#DiaInternacionaldelaPrevenciondelSuicidio
#suicidio #psicologia

Mantener la atención en un solo tema, anotar tareas por hacer, eliminar distracciones, evitar interrupciones largas… y otras recomendaciones para mejorar tu atención y aumentar tu productividad tras el verano:
https://mentecapaz.com/mejorar-capacidad-de-atencion-concentracion-productividad

#Atención #Productividad #MenteCapaz

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